與覓有約

林口諮商與通訊諮商推薦:覓心理諮商所

在現代社會中,心理健康的重要性日益凸顯,覓心理諮商所擁有近30位臨床/諮商心理師專業團隊,可以幫助您探索內在世界,發現生命的精彩。

我們的服務對象:包括個人、伴侶、家庭、乃至於企業員工培訓、工作生活平衡與EAPS

我們的服務範圍:我們服務過的個案來自台北市、新莊、桃園、板橋、泰山、龜山或新竹,都能享受我們貼心實體諮商服務,至於全台各地,也歡迎預約我們高品質的通訊諮商。

政府心理方案:配合政府方案,通過衛服部「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」可實體與通訊諮商,關心民眾心理健康,歡迎您即刻預約覓心理諮商所的15-45歲青壯世代心理健康支持方案。

覓心理諮商所並備有無障礙入口與諮商室,林口心理諮商推薦-覓心理諮商所,歡迎與我們預約諮商,展開探索內在世界的旅程

通訊諮商/遠距諮商/線上諮商的便利性

無論您身處何地,覓心理諮商所都能通過通訊諮商,為您提供專業的心理支持。我們的遠距諮商服務特別適合在外地工作、求學或因其他原因不便實體諮商的人士。覓心理諮商所並通過新北市衛生局通訊諮商審查,提供具備安全隱密性通訊諮商,保護每位個案隱私的線上諮商服務,即使您在國外也能獲得專業的心理輔導。我們的個案包括身處歐洲、澳洲、美洲、亞洲的跨國工作的華人高階主管﹐不論您在多遠的距離,都能面對面輕鬆使用網路享受我們的線上諮商服務歡迎與我們預約諮商

覓好活動

開啟音樂與你的對話

一場屬於你的聲音小旅行,邀你與音樂一起靜靜說說話。

你有多久沒有聆聽自己內心的聲音了?在生活的奔忙裡,也許我們習慣了沉默、拒絕、壓抑情緒,但聲音還在——你的聲音、心的聲音、身體的聲音。這一晚,我們用音樂來對話,不需會樂器,也不需「準備好」。

🛋️ 你只需找個適合的位置坐下,在聲音裡慢慢打開自己 🎵

  • 活動目標:

    1. 透過音樂即興的方式,讓參與者探索自己的情緒狀態,並嘗試以音樂表達內在感受,增進自我覺察與非語言表達的能力
    2. 透過團體音樂創作,建立起友善的連結,並提供互相支持的氛圍。
    3. 透過音樂與呼吸練習,幫助參與者回歸內在,體驗深度放鬆的感受。

  • 課程對象:

    社區居民,特別是面對工作或家庭壓力、生活繁忙的成年人。無需音樂背景,任何對音樂與心理健康有興趣的人都可參與。

  • 課程大綱:
    1. 音樂治療的基本概念與音樂自我照護
    2. 音樂傳鈴鼓:分享與音樂的連結
    3. 傾聽我的聲音:節奏模仿遊戲
    4. 音樂即興「上/下班途中」:以生活中的情境來做音樂即興體驗
    5. 音樂冥想:會播音樂及做呼吸練習的引導
    6. 總結與 Q&A
  • 課程時間:

    2025/6/13 (五)19:00-20:30

  • 課程地點:

    覓心理諮商所

  • 課程費用:

       單人報名- 500元/每人
       雙人團報- 800/兩人 

  • 課程帶領人:

        覓心理諮商所  陳盈如 音樂治療師

  • 覓心理諮商所:https://miiclinics.com

覓好活動

[6月回饋場]
觸感與色彩的療癒時光:紙黏土放鬆工作坊

           感覺生活中的壓力越來越大?
                  工作、家庭與生活各種壓力下失去平衡?

           一起加入「觸感與色彩的療癒時光」紙黏土放鬆工作坊
                    讓你在輕鬆的創作中釋放壓力、調整情緒,

                😌 透過手作與創作,尋找到內心的平靜與放鬆 😌

  • 活動目標:

    1. 釋放壓力、舒緩情緒:透過雙手捏塑與水彩上色,讓情緒自然流動,達到放鬆與療癒的效果
    2. 覺察內在感受:用形狀與色彩直覺表達心情,探索自我情緒,讓創作成為情緒的出口
    3. 書寫與分享:深化對創作的覺察,了解自己的情緒感受和需求

  • 課程對象:

    適合所有社區居民,特別是希望釋放壓力、調節情緒的成年人。

  • 課程大綱:
    1. 活動說明與自我介紹
    2. 紙黏土五感暖身活動
    3. 紙黏土創作示範
    4. 自由情緒流動捏塑與水彩上色
    5. 幫作品發聲及朗讀
    6. 總結與 Q&A
  • 課程時間:

    2025/6/14 (六)15:00-17:00

  • 課程地點:

    覓心理諮商所

  • 課程費用:

        單人報名- 200元/每人(含材料費100元)

  • 課程帶領人:

        覓心理諮商所 周子涵 藝術治療師/ 諮商心理師

        專長於藝術治療、情緒療癒和自我探索,
        曾在學校、機構、醫院帶領多場藝術療癒工作坊。

  • 覓心理諮商所:https://miiclinics.com

覓好活動

直線的你曲線的我如何相愛-認識我的亞斯伴侶

       與亞斯伴侶相愛是一段挑戰 有時真的難以理解他愛我嗎?
       明明相愛的我們但相處就這麼難 太多委屈就這樣延續下去….
       讓我們一起破解相愛的密碼吧!

  • 活動目標:

    1. 幫助聽眾理解亞斯伴侶的情感表達方式,並學習如何更有效地支持他們。
    2. 分享有關建立和諧愛情關係的實踐建議和技巧,消除誤解與偏見,促進更好的溝通與理解。
    3. 建立一個關於神經多樣性、愛情及情感連結的支持與學習平台。

  • 課程對象:
    1. 希望了解如何與亞斯伴侶建立健康關係的伴侶
    2. 對不同表達及需求的伴侶互動感與趣的社會大眾
    3. 曾有在戀愛關係中覺得相愛容易相處難的夥伴
  • 課程大綱:
    1. 講座簡介、成員自介
    2. 亞斯伯格症簡介及相關資訊分享
    3. 亞斯伴侶在關係之中的挑戰與機會,增加溝通品質
    4. 了解如何相愛及建立和諧戀愛關係
    5. QA時間
  • 課程時間:

    2025/6/21 (六) 09:00-11:00

  • 課程地點:

    覓心理諮商所

  • 課程費用:

       單人報名- 600元/每人
       早鳥報名- 500元/每人 (5/31前) 

  • 課程帶領人:

       覓心理諮商所 俞雁薫 諮商心理師

  • 覓心理諮商所:https://miiclinics.com

覓好活動

傾聽伴侶的心:情緒聽診器


蓋瑞・查普曼(Gary Chapman)
提出「愛的語言」,後來安迪・安德魯斯(Andy Andrews,2010)將愛的語言隱喻為不同種動物,例如:小狗、金魚、金絲雀、貓分別也代表了不同形式的愛。在伴侶關係中,相愛容易相處難,因此要如何投其所愛是在親密關係中重要因素。

如果對於探索親密關係伴侶感到好奇的夥伴,歡迎參與「傾聽伴侶的心:情緒聽診器」一起了解如何與伴侶相處,彼此理解伴侶的內心世界。

  • 活動目標:

    1. 透過伴侶講座會談更瞭解與伴侶的關係樣貌
    2. 透過伴侶會談更知道如何與伴侶相處
    3. 期待透過伴侶會談修復彼此之間情感

  • 課程對象:

    社區居民,特別面對家庭或工作壓力時,與伴侶關係互動產生改變,希望透過伴侶關係講座了解彼此之間的關係樣貌,並且透過會談知道如何與伴侶相處。歡迎想要理解關係的伴侶一同參與

  • 課程大綱:
    1. 相關理論介紹
    2. 伴侶互動討論
    3. 總結與 Q&A
  • 課程時間:

    2025/6/21 (六)15:00-17:00

  • 課程地點:

    覓心理諮商所

  • 課程費用:

       單人報名- 800元/每人
       雙人團報- 1200/兩人 

  • 課程帶領人:

       覓心理諮商所 李思儀 諮商心理師

  • 覓心理諮商所:https://miiclinics.com

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