與覓有約
林口諮商與通訊諮商推薦：覓心理諮商所
在現代社會中，心理健康的重要性日益凸顯，覓心理諮商所擁有近30位臨床/諮商心理師專業團隊，可以幫助您探索內在世界，發現生命的精彩。
我們的服務對象：包括個人、伴侶、家庭、乃至於企業員工培訓、工作生活平衡與EAPS
我們的服務範圍：我們服務過的個案來自台北市、新莊、桃園、板橋、泰山、龜山或新竹，都能享受我們貼心實體諮商服務，至於全台各地，也歡迎預約我們高品質的通訊諮商。
政府心理方案：配合政府方案，通過衛服部「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」可實體與通訊諮商，關心民眾心理健康，歡迎您即刻預約覓心理諮商所的15-45歲青壯世代心理健康支持方案。
覓心理諮商所並備有無障礙入口與諮商室，林口心理諮商推薦-覓心理諮商所，歡迎與我們預約諮商，展開探索內在世界的旅程。
通訊諮商/遠距諮商/線上諮商的便利性
無論您身處何地，覓心理諮商所都能通過通訊諮商，為您提供專業的心理支持。我們的遠距諮商服務特別適合在外地工作、求學或因其他原因不便實體諮商的人士。覓心理諮商所並通過新北市衛生局通訊諮商審查，提供具備安全隱密性通訊諮商，保護每位個案隱私的線上諮商服務，即使您在國外也能獲得專業的心理輔導。我們的個案包括身處歐洲、澳洲、美洲、亞洲的跨國工作的華人高階主管﹐不論您在多遠的距離，都能面對面輕鬆使用網路享受我們的線上諮商服務，歡迎與我們預約諮商。
7月關係月
喘口氣，從心出發：好好照顧自己
- 活動目的：
1.透過牌卡與互動練習，陪自己慢下來，重新看看最近的身心狀態。
2.理解壓力如何影響情緒、身體與生活，不再自我責怪與內耗。
3. 學會簡單且能用在生活中的情緒照顧方法。 - 課程大綱：
1. 情緒探索與內在整理:我是一棵什麼樣的樹？
2. 身體與生活的隱形訊號
3. 大腦、壓力與情緒反應:理智斷線時的我們
4. 日常可執行的自我照顧練習:隨身攜帶的心理處方箋
5. Q&A 與總結 - 課程對象：
1. 長期感到疲累、壓力大的人
2. 經常照顧別人卻忽略自己的人
3. 對情緒調適、自我照顧有興趣者課程對象 - 課程時間：
2026年07月26日 (日) 14:00-15:30 (1.5小時) - 課程地點：
覓心理諮商所
地址：244015新北市林口區仁愛二路77號1樓 - 費用:
500元/ 每人; 800元/ 雙人 - 報名繳費程序：
轉帳課程費用-
帳號：( 822 ) 614540105835; 戶名：覓心理諮商所。
填寫報名表- 請務必於報名表單填寫您的帳號「後5碼」，以利確認。
查收本所課前通知- 上述步驟完成，本所將寄發報名確認信件，請留意您的信箱。名額有限，額滿為止，請先完成「轉帳繳費」再「填寫報名表」，若無繳費，則視同放棄報名，感謝您的配合。
- 課程帶領人：
覓心理諮商所 李怡君 諮商心理師 - 主辦單位：
覓心理諮商所 (新北府衛心字第 XY31170047號)
8月心理健康月
心有靠岸：醫事人員心理健康講座
- 活動目的：
1.辨識壓力來源與身心警訊。
2.運用壓力調適與情緒管理技巧。
3. 建立自我照顧行動方案。4. 善用心理健康資源與支持系統。
- 課程大綱：
1. 壓力覺察：認識自己的壓力訊號
2. 情緒調適與心理韌性練習
3. 自我照顧與心理支持資源
4. Q&A 與總結 - 課程對象：
醫事相關人員或一般大眾（18 歲以上者） - 課程時間：
2026年08月16日 (六) 14:00-15:30 (1.5小時) - 課程進行方式：
線上進行 (Google Meet連結將課前寄發)
- 費用:
800元/ 每人; 1200元/ 雙人 - 報名繳費程序：
轉帳課程費用-
帳號：( 822 ) 614540105835; 戶名：覓心理諮商所。
填寫報名表- 請務必於報名表單填寫您的帳號「後5碼」，以利確認。
查收本所課前通知- 上述步驟完成，本所將寄發報名確認信件，請留意您的信箱。名額有限，額滿為止，請先完成「轉帳繳費」再「填寫報名表」，若無繳費，則視同放棄報名，感謝您的配合。
- 課程帶領人：
覓心理諮商所 李思儀 諮商心理師 - 主辦單位：
覓心理諮商所 (新北府衛心字第 XY31170047號)
覓好文章
6月職場關係主題
職場幸福力：溝通、理解與合作的心理練習
- 活動目的：
1. 提升學員自我覺察能力
2. 改善職場互動品質
3. 建立柔和且清晰的表達能力
4. 提升工作中的舒適與幸福感 - 課程大綱：
1. 相關理論介紹：溝通類型/ 心理測驗
2. 實作練習
3. Q&A 與總結 - 課程對象：
社區民眾，特別面對家庭或在職場裡常常覺得「講話好像不太到位」、或是在人際互動上容易緊張、敏感、想避開衝突的上班族。
不論是剛進職場的新鮮人，還是工作一段時間、希望系統合作更順、心情更放鬆者，都很歡迎一起參與講座進行討論。 - 課程時間：
2026年06月14日 (日) 15:00-16:30 (1.5小時) - 課程地點：
覓心理諮商所(新北市林口區仁愛二路77號1樓) - 費用:
800元/ 每人; 1200元/ 雙人 - 報名繳費程序：
轉帳課程費用-
帳號：( 822 ) 614540105835; 戶名：覓心理諮商所。
填寫報名表- 請務必於報名表單填寫您的帳號「後5碼」，以利確認。
查收本所課前通知- 上述步驟完成，本所將寄發報名確認信件，請留意您的信箱。名額有限，額滿為止，請先完成「轉帳繳費」再「填寫報名表」，若無繳費，則視同放棄報名，感謝您的配合。
- 課程帶領人：
覓心理諮商所 許珮綺 諮商心理師 - 主辦單位：
覓心理諮商所 (新北府衛心字第 XY31170047號)
