與覓有約
林口諮商與通訊諮商推薦：覓心理諮商所
在現代社會中，心理健康的重要性日益凸顯，覓心理諮商所擁有近30位臨床/諮商心理師專業團隊，可以幫助您探索內在世界，發現生命的精彩。
我們的服務對象：包括個人、伴侶、家庭、乃至於企業員工培訓、工作生活平衡與EAPS
我們的服務範圍：我們服務過的個案來自台北市、新莊、桃園、板橋、泰山、龜山或新竹，都能享受我們貼心實體諮商服務，至於全台各地，也歡迎預約我們高品質的通訊諮商。
政府心理方案：配合政府方案，通過衛服部「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」可實體與通訊諮商，關心民眾心理健康，歡迎您即刻預約覓心理諮商所的15-45歲青壯世代心理健康支持方案。
覓心理諮商所並備有無障礙入口與諮商室，林口心理諮商推薦-覓心理諮商所，歡迎與我們預約諮商，展開探索內在世界的旅程。
通訊諮商/遠距諮商/線上諮商的便利性
無論您身處何地，覓心理諮商所都能通過通訊諮商，為您提供專業的心理支持。我們的遠距諮商服務特別適合在外地工作、求學或因其他原因不便實體諮商的人士。覓心理諮商所並通過新北市衛生局通訊諮商審查，提供具備安全隱密性通訊諮商，保護每位個案隱私的線上諮商服務，即使您在國外也能獲得專業的心理輔導。我們的個案包括身處歐洲、澳洲、美洲、亞洲的跨國工作的華人高階主管﹐不論您在多遠的距離，都能面對面輕鬆使用網路享受我們的線上諮商服務，歡迎與我們預約諮商。
覓好活動
懂愛，也懂說：解鎖你的愛之語
在我們的伴侶關係中，也常出現這樣的狀況：
🔸 有人喜歡「送禮」，卻被說是亂花錢；
🔸 有人熱衷「陪伴」，卻覺得對方總在滑手機；
🔸 有人默默做很多事，卻總聽到：「你都不說你愛我」。
這些錯位，不是愛的不夠，而是語言不同。當我們開始學習用對方「聽得懂的語言」說愛，關係也會悄悄改變。
- 活動目標：
1. 認識「五種愛的語言」並覺察自己的主要愛之語。
2. 練習將愛之語應用在親密與職場人際互動中。
3. 透過遊戲式活動，提升自我表達與理解他人的能力。 - 課程對象：
20–40歲企業員工／社會新鮮人，對自我覺察與人際關係有興趣者。
- 課程大綱：
1. 認識五種愛的語言
2. 闖關任務：語言翻譯機
3. 情境小劇場：你以為的愛，他沒聽懂
4.我的愛之語行動卡
5. QA與回饋 - 課程時間：
2025/7/5 (六）14:00-16:00
- 課程地點：
線上進行(Google Meet)
- 課程費用：
單人報名- 500元/每人
雙人團報- 800/兩人
- 課程帶領人：
覓心理諮商所 吳辰禹 諮商心理師
- 覓心理諮商所：https://miiclinics.com
覓好活動
嬰兒內在世界窺見: 淺談0-6個月嬰兒心理世界
親愛的照顧者，面對新生兒無語言、只能用哇哇哭泣聲音，是否讓您們感到手足無措呢？出生頭六個月當中，嬰兒的心理發展是什麼、身為照顧者可以怎麼做呢？
我們特別設計了「嬰兒內在世界窺見」講座，協助您認識0-6個月的寶寶心理發展階段，學習面對此時期的嬰兒心理需求的回應。
- 活動目標：
1. 認識生命最初頭六個月時期的心理發展階段。
2. 省思育兒的生活點滴，覺察自我在親職角色的心理狀態。
3. 建立肯定自我親職角色，學習回應新生兒需求。 - 課程對象：
1.目前正育有6個月內的孩子之父母優先錄取。
2.社區居民，對於0-6個月嬰兒心理發展好奇民眾亦可參加 - 課程大綱：
1. 活動目標說明
2. Mahler客體關係理論談自我發展階段
3.新手爸媽生活改變及家庭發展任務
4. QA與回饋 - 課程時間：
2025/7/9 (三)10:00-11:30
- 課程地點：
覓心理諮商所（實體參加）
- 課程費用：
單人報名- 600元/每人
雙人團報- 1000/兩人
- 課程帶領人：
- 覓心理諮商所：https://miiclinics.com
覓好活動
Play with Mii-兒童人際界線與注意力小團體
現代資訊發達、育兒營養充足，孩子的身與心也較過去更加早熟，故陪伴孩子建立良好的身心與人際界線與訓練專注力，不僅能幫助他們保護好自己，且能學會尊重他人的身心界線，以利提升孩子們的自我認同、自我價值與人際關係。
- 活動目標：
1. 促進兒童建立合適的人際身心界線。
2. 透過注意力訓練，提升成員專注能力。 - 課程對象：
4-6歲幼兒園兒童 - 課程大綱：
1. 人際與身心界線練習
2. 專注力刺激與練習
3. QA與回饋 - 課程時間：
2025/7/12 (六)10:00-12:00
- 課程地點：
覓心理諮商所（活動期間家長不需陪同）
- 課程費用：
單人報名- 700元/每人
雙人團報- 1200/兩人
- 課程帶領人：
- 覓心理諮商所：https://miiclinics.com
覓好活動
開啟音樂與你的對話
一場屬於你的聲音小旅行，邀你與音樂一起靜靜說說話。
你有多久沒有聆聽自己內心的聲音了？在生活的奔忙裡，也許我們習慣了沉默、拒絕、壓抑情緒，但聲音還在——你的聲音、心的聲音、身體的聲音。這一晚，我們用音樂來對話，不需會樂器，也不需「準備好」。
你只需找個適合的位置坐下，在聲音裡慢慢打開自己。
- 活動目標：
1. 透過音樂即興的方式，讓我們一起探索自己的情緒狀態。
2. 透過團體音樂創作，建立起友善的連結，並提供互相支持的氛圍。
3. 透過音樂與呼吸練習，幫助我們回歸內在，體驗深度放鬆的感受。 - 課程對象：
無需音樂背景，適合任何想要放鬆、探索自我的你(限成人) - 課程大綱：
1. 音樂治療的基本概念與音樂自我照護
2. 音樂傳鈴鼓/ 傾聽我的聲音/ 音樂即興/ 音樂冥想等活動
3. QA與回饋 - 課程時間：
2025/7/12 (六)14:00-15:30
- 課程地點：
覓心理諮商所
- 課程費用：
單人報名- 300元/每人
- 課程帶領人：
- 覓心理諮商所：https://miiclinics.com
覓好活動
心理能量電量表：找到屬於你的心理與工作平衡
你不是不夠努力，只是太久沒好好照顧自己。
剛畢業、找工作的過程感到越來越迷惘？
總覺得自己好努力，但是好累、電量快耗盡？
這堂線上講座帶你看見壓力如何悄悄偷走你的能量，學會用簡單方法幫自己充電、照顧情緒。
- 活動目標：
1. 協助社會新鮮人、求職者覺察自我心理能量狀態與壓力來源。
2. 透過互動討論，建立面對職場轉換與求職焦慮的心理調適策略。
3. 提供可執行之自我照顧與情緒回電方法，協助參與者發展屬於自己的心理補電計畫。- 課程對象：
無需音樂背景，適合任何想要放鬆、探索自我的你(限成人) - 課程大綱：
1. 新鮮人求職時的壓力、生活和心理電量
2. 找出你的能量漏洞－誰在偷你的電
3. 什麼讓你充電？心理能量的補給站
4. 快充練習與能量補給圖
3. QA與回饋 - 課程時間：
2025/7/19 (六)10:00-12:00
- 課程地點：
線上進行 (課前提供Google meet 網址)
- 課程費用：
單人報名- 500元/每人
雙人報名- 800元/兩人
- 課程帶領人：
覓心理諮商所 林郁珊 諮商心理師
- 覓心理諮商所：https://miiclinics.com
覓好活動
從倦怠到動力：探索無意識信念，重塑職場心理韌性
🔍 每天上班都覺得疲憊不堪，假日也無法真正放鬆？
你以為只是壓力太大，但其實——你的倦怠可能來自 無意識的心理模式！
- 活動目標：
1. 透過心理動力視角，幫助學員理解職場倦怠與無意識心理機制的關聯，不僅緩解疲勞，還能找到真正的壓力來源。
2. 運用自由聯想與投射技術，讓學員探索自身職場互動模式，覺察隱藏的心理防衛機制。
3. 引導學員建構更健康的職場適應策略，學習如何透過內在調適，提升職場動力與心理韌性。
- 課程對象：
1. 時常感到職場倦怠、對工作提不起勁，卻無法找出真正原因的上班族2. 在人際互動中，發現自己對主管、同事的情緒反應過於強烈，希望理解背後心理動力
3. 對心理動力學、自由聯想、投射技術有興趣，願意深入探索自身內在心理機制 - 課程大綱：
1. 自由聯想練習
2. 心理動力解析
3. 投射與心理防衛機制
4. 情境討論
3. 個人歷程統整與行動計畫 - 課程時間：
2025/7/26 (六)15:30-17:00
- 課程地點：
覓心理諮商所
- 課程費用：
單人報名- 800元/每人
雙人報名- 1400元/兩人
- 課程帶領人：
- 覓心理諮商所：https://miiclinics.com
