面試心態與壓力管理

• 目標：

        協助您適應壓力與焦慮，提供情緒管理與因應技巧，並陪伴您處理求職過程中可能有的自我懷疑或自信心低落之議題。

• 適合對象：

• 內容： 

1. 1. 壓力調節訓練
   2. 情緒管理練習
   3. 處理求職引起之自我相關議題

• 費用：  

1. 1. 社會新鮮人、大專院校學生

                單堂1200/ 三堂3000

            2. 社會人士

                單堂1600/ 三堂4000

(皆可搭配青壯方案使用，詳情請洽本所LINE或電洽諮詢)