標籤: 慢性失眠

覓心理諮商所 >>

覓心理諮商所調整情緒鬧鐘的4個重點覓心理諮商所心理師林柏佑

2024 年 5 月 20 日 miiadmin

調整情緒鬧鐘的4個重點？

調整情緒鬧鐘的4個重點？答案非...

0 Comments

失眠煩憂！為何努力入睡反而困難？覓心理諮商所蔡仁凱心理師解析失眠原因，分享入睡秘訣，尋求舒適睡眠，覓心理諮商所給你幫助。

2024 年 5 月 20 日 miiadmin

失眠別來！為何越努力想讓自己睡著,反而越難入睡?

覓心理諮商所蔡仁愷心理師凱文...

0 Comments